{"id":14564,"date":"2026-05-06T12:26:07","date_gmt":"2026-05-06T09:26:07","guid":{"rendered":"https:\/\/ealcoach.com\/?p=14564"},"modified":"2026-05-06T16:24:16","modified_gmt":"2026-05-06T13:24:16","slug":"%d0%ba%d0%be%d1%83%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b3-%d1%84%d1%83%d0%bd%d0%b4%d0%b0%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d1%82%d0%b0%d0%bb%d1%8c%d0%bd%d0%b0-%d0%be%d0%bf%d0%be%d1%80%d0%b0-%d1%81%d0%b8%d0%bb%d1%8c%d0%bd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ealcoach.com\/ru\/archives\/14564","title":{"rendered":"\u041a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433 \u2013 \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043e\u043f\u043e\u0440\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u043e\u0432"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"14564\" class=\"elementor elementor-14564\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-702d0118 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"702d0118\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7d6bf627\" data-id=\"7d6bf627\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e704341 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e704341\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0412\u0441\u0435\u043c \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u044b \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u0443\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432. \u041a\u0430\u043a \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0437\u043e\u0432\u044b, \u0438\u043d\u043d\u043e\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u043d\u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0442\u044b?<br \/>\u041f\u043e\u0434 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0439 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u044f \u0438\u043c\u0435\u044e \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0443 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u0430 \u0438 \u043e\u0440\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442, \u043d\u043e \u0438 \u0433\u0438\u0431\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0443\u043c\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0443\u0440\u044f\u0434\u0438\u0446\u0430\u043c, \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c, \u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442, \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u0430 \u043a \u043e\u0431\u0438\u0434\u0443.<br \/>\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u044b\u0436\u0438\u0442\u044c, \u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u0443?<br \/>\u041c\u043d\u0435 \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0446\u0430 \u00ab\u043e\u0434\u0438\u043d \u0432 \u043f\u043e\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u043e\u0438\u043d\u00bb, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439, \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u0421\u0438\u043b\u0430 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f\u0445 \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u0445, \u0430 \u0432 \u0441\u0438\u043b\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b, \u0438 \u0440\u043e\u043b\u044c \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0432 21 \u0432\u0435\u043a\u0435 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u00ab\u0432\u043e\u0436\u0430\u043a\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0438\u00bb, \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u0430-\u043a\u043e\u0443\u0447\u0430, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0447\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0438\u043c \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044f \u0438\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bd95ea4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"bd95ea4\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-01da4dd elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"01da4dd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figure class=\"wp-caption\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"470\" src=\"data:image\/svg+xml;charset=utf-8,%3Csvg xmlns%3D&apos;http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg&apos; viewBox%3D&apos;0 0 400 470&apos;%2F%3E\" class=\"attachment-large size-large wp-image-14577 ld-lazyload\" alt=\"\" data-src=\"https:\/\/ealcoach.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/noroot.webp\" data-srcset=\"https:\/\/ealcoach.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/noroot.webp 400w, https:\/\/ealcoach.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/noroot-255x300.webp 255w, https:\/\/ealcoach.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/noroot-10x12.webp 10w\" data-sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" data-aspect=\"0.85106382978723\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<figcaption class=\"widget-image-caption wp-caption-text\">\u0410\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438: \u0422\u0430\u0442\u044c\u044f\u043d\u0430 \u0418\u043b\u044c\u0435\u043d\u043a\u043e, Executive \u043a\u043e\u0443\u0447 ICF, \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c European Academy of Leadership Coaching. \u0421\u043e\u0443\u0447\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u041a\u043b\u0443\u0431\u0430 \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u041a\u043e\u0443\u0447 Youcoach.<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-ae76351 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"ae76351\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-011a1a6\" data-id=\"011a1a6\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-61871ea elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"61871ea\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u0410 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u043c \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438, \u0438 \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0435\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433.<br \/>\u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0434\u0430\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u041a\u043b\u0443\u0431\u043e\u043c \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u041a\u043e\u0443\u0447\u0435\u0439 Youcoach \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441-\u043a\u043e\u043d\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u0439 \u0432 \u0444\u0435\u0432\u0440\u0430\u043b\u0435 2021 \u0433\u043e\u0434\u0430.<br \/>\u041d\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441, \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 50-\u0442\u0438 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u0432\u044b\u0441\u0448\u0435\u0433\u043e \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0433\u043e \u0437\u0432\u0435\u043d\u0430: \u00ab\u0427\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e \u0431\u044b \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0439 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441?\u00bb, \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438 \u2013 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433!<\/p><p><br \/>\u0412 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c:<\/p><ul><li>\u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433 \u2013 28 %<\/li><li>\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u043d\u0433\u0438, \u043a\u0443\u0440\u0441\u044b \u2013 26 %<\/li><li>\u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u2013 20 %<\/li><li>\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u2013 14 %<\/li><li>\u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0435 (\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u043d\u0441\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2013 12 %)<\/li><li>\u0432\u0441\u0435 \u0432\u044b\u0448\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u2013 4%<\/li><\/ul><p>\u0412 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438\u0437 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430 Fortune 500 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0432\u044b\u0441\u0448\u0435\u0433\u043e \u0437\u0432\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0442\u0430\u043b\u0430\u043d\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u0445 \u043d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u043e\u0432. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 80-90 % \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0421\u0428\u0410 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u044f \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u043e\u0432.<br \/><strong>\u0412 \u0447\u0435\u043c \u0436\u0435 \u0441\u0438\u043b\u0430 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u0443 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438?<\/strong><br \/><strong>\u0412\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u0441\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0430\u0431\u043e\u0440\u0438\u0433\u0435\u043d\u043e\u0432<\/strong>, \u0441 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435\u043c \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043e\u0432, \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043a \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u043c \u0432\u043e\u043b\u043a\u0430\u043c, \u0437\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438, \u0443\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442.<br \/>\u041f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f Y \u0438 Z \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0431\u0435\u0437 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0438\u0445 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0438 \u0442\u043e\u0442 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c-\u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043d\u044b\u043c \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c.<br \/>\u0410 \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438 (\u0438\u0445 8 \u0432 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0430\u0445 \u041c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0424\u0435\u0434\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u041a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u0430) \u043d\u0430\u0441\u043a\u0432\u043e\u0437\u044c \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u044b \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u00ab\u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430\u00bb, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0431\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e (\u0432 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u0445 \u0438 \u0444\u0440\u0430\u0437\u0430\u0445 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f, \u043a\u0430\u043a, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u00ab\u041a\u0430\u043a \u044f \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u0435?\u00bb, \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u041a\u0430\u043a \u0442\u044b \u0445\u043e\u0447\u0435\u0448\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438? \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0447\u0435\u043c \u043d\u0430\u0448\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430.<br \/><strong>\u0412\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0431\u043b\u0438\u0436\u043d\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0443\u0433 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438.<\/strong>, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443, \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043f\u043e\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u043e\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0430 \u043d\u0443\u0436\u0435\u043d \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0439 \u0434\u0438\u0430\u043b\u043e\u0433 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043e\u0432, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0438, \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432, \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u0430.<br \/>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0443\u0448\u043b\u0438, \u0442\u043e \u0441\u0434\u0443\u043b\u0438\u0441\u044c, \u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0430\u043d\u0438\u043b\u0438, \u0442\u043e \u043b\u0438 \u0435\u0449\u0435 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e\u2026<br \/>\u0427\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0446\u044b \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044f\u0442 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0438 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043e\u043a \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0441\u0442\u0438\u043b\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0430 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0438\u0445 \u0438\u0437\u0432\u043d\u0435: \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435, \u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u043d\u0435, \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0442.\u0434.<br \/>\u041a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044f \u0441 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439, \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0443\u0441\u043f\u0435\u0445\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0435\u0443\u0434\u0430\u0447 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435, \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f.<br \/>\u0412 \u0432\u044b\u0448\u0435\u0443\u043f\u043e\u043c\u044f\u043d\u0443\u0442\u043e\u043c \u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0435 50 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 Youcoach, \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 &quot;\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f?&quot; \u2013 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0438\u043b\u0438 \u00ab\u041c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0448\u044c\u00bb.<br \/>\u0410 \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0434\u0443\u043c\u0430\u0435\u0442\u0435, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u043e\u043c\u0443, \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0443 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u043e\u0441\u0441\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0430\u043c \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442?<br \/>\u0417\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0412\u044b \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0412\u044b, \u0430 \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0412\u0430\u0448\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435? \u0412\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u0437\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0438 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0438 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c? \u041d\u0435 \u043d\u0430\u0432\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b, \u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u0448\u0438\u0440\u0435 \u0438 \u0438\u0434\u0442\u0438 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0434\u0435\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442\u044b \u0434\u043b\u044f \u0412\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u0430 \u0412\u0430\u0448\u0438\u043c \u043a\u043e\u043b\u043b\u0435\u0433\u0430\u043c?<br \/>\u042d\u0442\u043e \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u043d\u0438\u044e, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0431\u0435\u0437 \u0431\u043e\u044f\u0437\u043d\u0438, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0443\u0439\u0434\u0443\u0442.<\/p><p><strong>\u0412-\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u0438\u0445, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441 \u0442\u0435\u043c\u0438 \u0436\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438.<\/strong>, \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435, \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442.<br \/>\u041a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0438\u043b\u0438 \u043a \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043c\u044b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0441 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u0441 \u0436\u0438\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438, \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0430, \u0437\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u0412\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.<br \/>\u0412\u043e\u0442 \u0447\u0442\u043e \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0430\u043c\u0438\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0432\u0448\u0438\u0445 \u0432 \u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0435 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 (\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0447\u044c\u0438-\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435):<br \/>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u0430<br \/>\u0421\u0430\u043c\u043e\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u043a\u0430<br \/>\u0418\u0437\u043b\u0438\u0448\u043d\u044f\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<br \/>\u0421\u0442\u0435\u0440\u0435\u043e\u0442\u0438\u043f\u044b, \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441\u044b<br \/>\u0411\u043e\u044f\u0437\u043d\u044c \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e<br \/>\u0421\u0430\u043c\u043e\u0434\u0443\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e, \u044d\u0433\u043e\u0438\u0437\u043c<br \/>\u041e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435<br \/>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0430\u043c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0448\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442<br \/>\u041b\u0435\u043d\u044c<br \/>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0445<br \/>\u041a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<br \/>\u041e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u0438\u0438<br \/>\u041c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0435<br \/>\u041e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438<br \/>\u042d\u043c\u043e\u0446\u0438\u044f<br \/>\u041f\u043b\u043e\u0445\u0430\u044f \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u044f.<br \/>\u041e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u0438<br \/>\u041d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435<br \/>\u041d\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435<br \/>\u0410\u043c\u0431\u0438\u0446\u0438\u0438<br \/>\u0421\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043a\u0443\u043f\u043e\u0441\u0442\u044c<br \/>\u041e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0440\u044b \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f<br \/>\u041d\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043b\u044f\u0445<br \/><br \/><\/p><p>\u041a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0434\u0443\u0448\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u0432 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441 \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c-\u043a\u043e\u0443\u0447\u0435\u043c \u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u0431\u0430\u0440\u044c\u0435\u0440\u044b \u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u0435\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432 \u0441\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435, \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0430\u0434\u0440\u044b\u0432\u0430 \u0438 \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f.<br \/>\u041a\u0430\u043a \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0441 17-\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u043c \u043e\u043f\u044b\u0442\u043e\u043c, 12 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043a\u0430\u043a \u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u043b\u0435\u0446 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u0430, \u043c\u043e\u0433\u0443 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433 \u0432 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435, \u0430 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e 3 \u0432\u044b\u0448\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0430\u0440\u0433\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c.<br \/>\u041d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c \u043a\u043e\u0443\u0447\u0438\u043d\u0433. \u042d\u0442\u043e \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043e\u043f\u043e\u0440\u0443 \u0434\u043b\u044f \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u044b \u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c!<\/p><p>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u044e \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c, \u043f\u043e-\u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u043c\u0443, \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435 \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0411\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441-\u043a\u043e\u0443\u0447 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0436\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u0441\u0456\u043c \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e, \u0449\u043e \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043b\u0456\u0434\u0435\u0440\u0438 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0456 \u0443\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0435\u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u0456\u0432. \u0410 \u044f\u043a \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438\u0441\u044c \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0437 \u0443\u0441\u0456\u0445 \u0431\u043e\u043a\u0456\u0432 \u043e\u0442\u043e\u0447\u0443\u0454 \u043d\u0435\u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u043d\u043e\u0432\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0438, \u0456\u043d\u043d\u043e\u0432\u0430\u0446\u0456\u0457, \u043a\u043e\u043d\u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0442\u0438?\u041f\u0456\u0434 \u0441\u0438\u043b\u043e\u044e \u043a\u0435\u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 \u044f \u043c\u0430\u044e \u043d\u0430 \u0443\u0432\u0430\u0437\u0456 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0441\u044f\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0431\u0456\u0437\u043d\u0435\u0441\u0443 \u0442\u0430 \u043e\u0440\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430\u0446\u0456\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442, \u0430 \u0439 \u0433\u043d\u0443\u0447\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0432\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0440\u0430\u0437\u0434\u0430\u043c, \u043a\u043e\u043c\u0443\u043d\u0456\u043a\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0437\u0434\u0456\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0440\u0456\u0432\u0435\u043d\u044c \u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0456\u0457, \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14577,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-14564","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ealcoach.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14564","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ealcoach.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ealcoach.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ealcoach.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ealcoach.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14564"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ealcoach.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14564\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ealcoach.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14577"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ealcoach.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14564"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ealcoach.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14564"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ealcoach.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14564"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}